top of page

De Volle Maan en Maansverduistering van 14 Maart 2025: Wat Betekent Dit Voor Jou?


breathwork
De volle maan is altijd een krachtig moment, maar op 14 maart 2025 is hij extra bijzonder. Door de totale maansverduistering wordt de energie van de maan versterkt, wat dit een intense periode maakt van loslaten, inzicht en vernieuwing.

Tijdens deze verduistering komt de aarde precies tussen de zon en de maan in te staan. Hierdoor verdwijnt de maan tijdelijk in de schaduw en krijgt hij een mysterieuze roodachtige gloed, ook wel een Bloedmaan genoemd. Volgens de astrologie is dit een periode waarin verborgen emoties naar de oppervlakte kunnen komen en je helderder ziet wat je écht nodig hebt.

Hoe kun je deze bijzondere maanenergie in je voordeel gebruiken?


1. Vind de balans tussen je hoofd en hart

Deze volle maan staat in Maagd, een teken dat draait om orde, structuur en zelfverbetering. De Maagd-energie wil alles analyseren en oplossen, maar omdat de volle maan juist gevoelens versterkt, kun je merken dat je hoofd en hart in conflict zijn.

Dit kan zich uiten in: Overdenken en piekeren over dingen die je niet kunt controleren Onrustig slapen of intense dromen hebben Een sterke drang om op te ruimen – fysiek of mentaal

Wat kun je doen? Sta even stil bij je gedachten en gevoelens. Probeer ze niet direct op te lossen, maar schrijf ze op. Wat speelt er echt? Welke gedachten helpen je, en welke mag je laten gaan? Dit helpt je om de energie van deze maan te kanaliseren zonder overweldigd te raken.

2. Laat los wat je niet meer dient

Een maansverduistering symboliseert een einde én een nieuw begin. Oude patronen die je niet meer helpen, kunnen nu duidelijker worden. Dit is hét moment om los te laten wat niet meer bij je past.

Opdracht: Schrijf en verbrand Neem een papier en schrijf drie dingen op die je wilt loslaten. Dit kan een slechte gewoonte zijn, een angst die je tegenhoudt of een situatie die je wilt afsluiten. Lees het hardop voor en verbrand het papier (veilig!), als ritueel om ruimte te maken voor nieuwe energie.

3. Zet intenties voor de toekomst

Een volle maan is ook een perfecte tijd om stil te staan bij wat je wél wilt. Welke dromen en doelen verdienen jouw aandacht? De verduistering helpt je om patronen te doorbreken en je opnieuw te focussen.

Visualiseer jouw beste toekomst

  • Sluit je ogen en stel je voor hoe je je leven wilt zien over een paar maanden. Wat doe je? Hoe voel je je? Wie zijn er bij je?

  • Zie het helder voor je, alsof het al zo is. Dit helpt je om je energie te richten op wat je écht wilt.

Wil je een stap verder gaan? Schrijf je intenties op een kaartje en leg het op je nachtkastje. Zo herinner je jezelf eraan waar je naartoe werkt.

Maak Ruimte Voor Groei

Deze volle maan en maansverduistering brengen een golf van inzichten en emoties met zich mee. Misschien voelt het intens, maar het helpt je om duidelijkheid te krijgen en stappen vooruit te zetten.

Gebruik dit moment om los te laten wat niet meer werkt en te focussen op wat je wél wilt. Vertrouw erop dat het universum je de juiste richting op stuurt.

Ben jij klaar om de kracht van deze maan te omarmen? ✨


 

Event: Full Moon Breathwork met microdosering

Wil je deze maanenergie nóg intenser beleven? Op 📅13 april 2025 organiseren we een Full Moon Breathwork event met microdosering – een unieke kans om diep te verbinden met jezelf en de energie van de volle maan.

Deze avond helpt je om:     Dieper los te laten en helderheid te krijgen    ✔ Je adem als krachtig transformatie-instrument te gebruiken    ✔ In een veilige setting microdosering te ervaren voor extra diepgang

Ook als je er deze keer niet bij kunt zijn, blijf ons volgen voor toekomstige maanrituelen en events!

 



Vind rust, heling en transformatie

Ontdek de diepe kracht van Yin Yoga en ademwerk. Herstel je balans, verbind met jezelf en ervaar een leven in harmonie.

bottom of page