Wanneer je voelt dat je niet voluit je leven leeft
-
Reviews lezen
4.9 stars
Als je voelt: er moet toch meer zijn dan dit.
Slaat de bovenstaande zin op jou?
Dan ben je waarschijnlijk een gevoelsmens. Bewust en intelligent. Aan de buitenkant ziet je leven er best goed uit, maar van binnen voelt het anders. Alsof je het leven niet helemaal écht ervaart.
Je gaat door met wat er van je verwacht wordt, maar voelt steeds vaker dat er iets ontbreekt. Je mist energie, echt plezier en lichtheid. Je verlangt naar meer verbinding, meer vrijheid, meer voelen dat je leeft.
Je denkt veel na over wat je anders zou willen en begrijpt steeds beter waar dingen vandaan komen. Je hebt al veel gelezen, geluisterd, onderzocht en misschien ook besproken.
Maar ergens blijft dat gevoel: ik weet zoveel, maar waarom voelt het dan nog steeds niet anders?
En ondertussen vraag je je steeds vaker af:
Is dit het nou?
Begrijpen
Niet langer voortdurend afgestemd op wat de wereld van.
Voelen
Niet langer voortdurend afgestemd op wat de wereld van.
Leven
Niet langer voortdurend afgestemd op wat de wereld van.
Misschien herken je dit..
-
Je geniet minder van het leven dan je eigenlijk zou willen.
-
Je mist de energie, lichtheid en levenslust die je eigenlijk zou willen voelen.
-
Je bent vaak moe, ook als je niet precies kunt aanwijzen waarom.
-
Je hoofd staat veel aan en je vindt het moeilijk om werkelijk te ontspannen.
-
Je lichaam voelt onrustig of gespannen, terwijl je ondertussen gewoon doorgaat.
-
Je merkt dat je steeds in dezelfde patronen en dynamieken terechtkomt, ook al begrijp je misschien al goed waar ze vandaan komen.
-
Je voelt een innerlijke leegte, ook al lijkt er aan de buitenkant weinig te ontbreken.
-
Je voelt dat er meer in je zit, maar je krijgt er moeilijk echt toegang toe.
Misschien herken je niet alles, en dat hoeft ook niet. Wat zich aan de oppervlakte laat zien, kan voor iedereen anders zijn.
Als je voelt dat er iets resoneert, dan ben je op de juiste plek.
Er is een andere manier van leven
Een leven waarin je weer écht aanwezig bent.
Niet door nog meer te leren begrijpen, overdenken of gespreken aan te gaan die vooral de oppervlakte raken. Maar door terug te keren naar jezelf. Naar wat je werkelijk voelt, verlangt en ervaart.
Een leven waarin je hoofd niet voortdurend bepaalt hoe je je dag beleeft, maar waarin ruimte ontstaat voor plezier, spontaniteit en verbinding.
Waarin je durft te ontdekken wat je wilt en te kiezen voor wat voor jou goed voelt.
Waarin je steeds minder leeft vanuit automatische patronen en steeds meer vanuit rust en vertrouwen.
Meer lichtheid.
Meer levenslust.
Meer rust in je hoofd en lichaam.
Je voelt weer wat het is om ergens écht zin in te hebben.
Om te genieten zonder er eerst over na te denken.
Om keuzes te maken die kloppen voor jou.
Je bent niet alleen bezig met je leven.
Je leeft het.
Een leven dat niet alleen goed lijkt van buiten, maar vooral goed voelt vanbinnen.
Samantha
Ik merk nu al meer rust en het bewuster worden van patronen met meer afstand, waardoor ik kan kiezen voor het loslaten van die patronen. Heel bewust. Het contact met iemand was na de ademreis voor het eerst in anderhalf jaar vrij van wrok, doordat ik niet langer vasthield aan de pijn. Daardoor was het contact ook ineens rustiger. Ik voelde mij gezien, ontspannen en ondersteund.
Elle
Tijdens de sessies merkte ik dat ik steeds meer uit mijn hoofd kwam en juist in mijn lichaam zakte. Er ontstond ruimte om spanning los te laten en emoties toe te laten. Soms intens, maar juist daardoor zo waardevol. Voor mij is Yin Life een plek waar ik dichter bij mezelf kom en weer kan voelen wat er echt speelt. Een plek die ik iedereen zou aanraden die op zoek is naar meer rust, verbinding en verdieping.
Nienke
Ik werd emotioneel tijdens mijn reis en heb mooie momenten mogen (her)beleven en wat pijnlijke stukken kunnen loslaten of in een genuanceerd daglicht mogen bekijken. In de dagen erna voelde ik mij ontspannen, licht, gelukkig. Ik heb normaliter erg last van PMS klachten en heb deze cyclus nergens last van. Ik ben vrolijk, scherp, heb creatieve ideeën en voel vooral veel waardering voor mijn leven.
Hoeveel van je leven wil je nog uitstellen?
Je kunt nog jaren blijven zoeken naar het waarom. Naar de juiste podcast, het volgende boek, de volgende workshop of nóg meer inzicht.
Maar zolang je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, blijven dezelfde patronen zich herhalen.
En ondertussen raak je steeds meer van jezelf kwijt.
Je energie.
Je rust.
Je levenslust.
En voor je het weet zijn er jaren voorbijgegaan. Jaren waarin je had willen genieten, ontdekken, voelen, ervaren.
Tot er een moment komt waarop je voelt: ik ben hier klaar mee.
.png)
Agenda overzicht
Yin Life aanbod
Je kunt blijven zoeken, analyseren en aanpassen.. Of je kiest ervoor om eindelijk voluit te gaan leven vanuit jezelf.
.png)
Ik weet hoe het is om veel te begrijpen, maar toch te merken dat je leven vanbinnen niet verandert zoals je zou willen. Mijn eigen weg heeft me laten ervaren hoeveel verschil er zit tussen iets met je hoofd weten en het werkelijk doorvoelen en leven.
Die persoonlijke ervaring, samen met meer dan 10 jaar werkervaring binnen de GGZ en als lichaamsgericht werker, vormt de basis van hoe ik werk.
