Live your Yin Life
YOUR INNER NATURE
-
Reviews lezen
4.9 stars
Live your Yin Life
Je bent waarschijnlijk een bewust en gevoelig mens. Je voelt veel, denkt veel en hebt een sterk verlangen om het goed te doen. Maar juist doordat je zoveel voelt en denkt, ben je ontzettend goed geworden om jezelf af te stemmen op de wereld om je heen.
Je doet wat van je verwacht wordt. Je houdt je in. Je past je aan. Je maakt jezelf kleiner of groter, afhankelijk van wat de situatie van je vraagt. En daar baal je van, want je wilt bij jezelf blijven.
Ondertussen blijf je zoeken naar antwoorden. Je luistert podcasts, leest weer een boek, Googled naar antwoorden en misschien zijn er al gesprekken met een therapeut voorbij gekomen. Maar je blijft terugvallen in dezelfde patronen.
En zonder dat je het altijd doorhebt, gaat je hoofd steeds meer bepalen wat je doet, terwijl je eigen gevoel naar de achtergrond raakt.
Zet direct een eerste stap
naar leven vanuit jezelf:
10 manieren om..
direct toepasbaar
iets noemen wat er bij in zit
Recharge body, mind & soul
Because of everything we experience in our lives and our way of living, body and mind can become out of balance. Physical complaints can arise, but we can also become mentally exhausted due to stored emotions and ingrained patterns.
Fatigue, lack of energy, sleeping problems, tensions in the body and stress are a number of signs by which your body indicates that it has had enough.s and it's time to reset.
Western healthcare often prescribes medication as a quick method to suppress what we experience, but this does not address the core.
With the offer of Yoga classes and Breathwork I set your body in motion to address your complaints at the core. The treatments are aimed at creating peace in body & mind and restoring the energy balance, in order to get more satisfaction and joy out of life.
Recharge body, mind & soul
Because of everything we experience in our lives and our way of living, body and mind can become out of balance. Physical complaints can arise, but we can also become mentally exhausted due to stored emotions and ingrained patterns.
Fatigue, lack of energy, sleeping problems, tensions in the body and stress are a number of signs by which your body indicates that it has had enough.s and it's time to reset.
Western healthcare often prescribes medication as a quick method to suppress what we experience, but this does not address the core.
With the offer of Yoga classes and Breathwork I set your body in motion to address your complaints at the core. The treatments are aimed at creating peace in body & mind and restoring the energy balance, in order to get more satisfaction and joy out of life.
Samantha
Ik merk nu al meer rust en het bewuster worden van patronen met meer afstand, waardoor ik kan kiezen voor het loslaten van die patronen. Heel bewust. Het contact met iemand was na de ademreis voor het eerst in anderhalf jaar vrij van wrok, doordat ik niet langer vasthield aan de pijn. Daardoor was het contact ook ineens rustiger. Ik voelde mij gezien, ontspannen en ondersteund.
Elle
Tijdens de sessies merkte ik dat ik steeds meer uit mijn hoofd kwam en juist in mijn lichaam zakte. Er ontstond ruimte om spanning los te laten en emoties toe te laten. Soms intens, maar juist daardoor zo waardevol. Voor mij is Yin Life een plek waar ik dichter bij mezelf kom en weer kan voelen wat er echt speelt. Een plek die ik iedereen zou aanraden die op zoek is naar meer rust, verbinding en verdieping.
Nienke
Ik werd emotioneel tijdens mijn reis en heb mooie momenten mogen (her)beleven en wat pijnlijke stukken kunnen loslaten of in een genuanceerd daglicht mogen bekijken. In de dagen erna voelde ik mij ontspannen, licht, gelukkig. Ik heb normaliter erg last van PMS klachten en heb deze cyclus nergens last van. Ik ben vrolijk, scherp, heb creatieve ideeën en voel vooral veel waardering voor mijn leven.
Recharge body, mind & soul
Because of everything we experience in our lives and our way of living, body and mind can become out of balance. Physical complaints can arise, but we can also become mentally exhausted due to stored emotions and ingrained patterns.
Fatigue, lack of energy, sleeping problems, tensions in the body and stress are a number of signs by which your body indicates that it has had enough.s and it's time to reset.
Western healthcare often prescribes medication as a quick method to suppress what we experience, but this does not address the core.
With the offer of Yoga classes and Breathwork I set your body in motion to address your complaints at the core. The treatments are aimed at creating peace in body & mind and restoring the energy balance, in order to get more satisfaction and joy out of life.
.png)
Recharge body, mind & soul
Recharge body, mind & soul
Recharge body, mind & soul
Je kunt blijven zoeken, analyseren en aanpassen.. Of je kiest ervoor om eindelijk voluit te gaan leven vanuit jezelf.
Een krachtig en effectief aanbod met onder andere ademwerk, lichaamswerk, yin yoga en (somatische) oefeningen.
Recharge body, mind & soul
.png)
Welkom bij Yin Life. Een plek die met veel liefde is ontstaan vanuit mijn eigen transformatie, mijn ruim 10 jaar werkervaring binnen de psychiatrie en mijn ervaring als ademcoach en Yin Yoga docent in Groningen.
Alle kennis die ik heb opgedaan en de technieken die mij hebben geholpen om niet alleen meer te begrijpen, maar ook echt te voelen en te veranderen, komen hier samen.
Met diepgang én lichtheid. Met ruimte voor emoties, maar net zo goed voor humor en plezier.
_edited_jp.jpg){kind=small}
Klaar om écht vanuit jezelf te leven?
Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.