top of page
DSC00613-2_edited_edited_edited.jpg

Jouw weg naar heling en transformatie

zet jouw eerste stap

HOLISTISCHE AANPAK

PERSOONLIJKE AANDACHT

VEILIGE OMGEVING

Yoga en ademwerk in Groningen

Bij Yin Life in Groningen is iedereen welkom! Of je nu net begint met yoga of ademwerk, of al bekend bent met het lichaamswerk. Je wordt met open armen ontvangen.

Wekelijks staan er onder andere yogalessen en ademsessies op het rooster. Ook kun je deelnemen aan workshops of retraites voor meer verdieping of een individuele ademreis boeken. Ontdek de helende kracht van jouw lijf, met lichaamswerk dat werkt.

Agenda overzicht

screenshot-ios-iphone6_edited.png

Handig! We hebben onze eigen Yin Life app!

Boek of annuleer jouw les handig en snel via de Yin Life app. 

Ook het overzicht van alle Yin Life workshops vind je in de app en zijn makkelijk te boeken. 

Download hieronder de Yin Life app voor Apple of Android.

Waarom yoga & ademwerk?

Door alles wat we in ons leven meemaken en onze manier van leven, kunnen lichaam en geest uit balans raken. Er kunnen fysieke klachten ontstaan, maar ook geestelijk kunnen we uitgeput raken door opgeslagen emoties en vastgeroeste patronen.  

Vermoeidheid, gebrek aan energie, slaapproblemen, spanningen in het lijf en stress zijn een aantal tekenen waarmee jouw lichaam aangeeft dat het genoeg is en het tijd is om te resetten. 

Vanuit de westerse gezondheidszorg wordt veelal medicatie voorgeschreven als snelle methode om hetgeen waar we last van ervaren te onderdrukken, maar daarmee wordt niet de kern aangepakt. 

Met ons aanbod van Ademwerk en Yoga zet je jouw lichaam in beweging om jouw klachten bij de kern aan te pakken. Ademwerk pakt laag voor laag de dieper liggende blokkades in jouw lijf aan. Yoga zorg ervoor dat die blokkades zich niet weer opnieuw opstapelen in jouw lijf en jij met meer rust rust, geluk en vrijheid je leven kunt leven. Benieuwd wat het voor jou kan doen? Neem gerust contact met ons op.

Natascha Leber

oprichtster van Yin Life

In 2021 richtte ik Yin Life op, nadat ik meer dan 10 jaar binnen de Geestelijke Gezondheidszorg werkzaam was. Ik behandelde en begeleidde mensen met psychiatrische klachten en verslavingsproblemen. Door de jaren heen ben ik mij meer gaan verdiepen in de geestelijke gezondheid en de alternatieve zorg. Het meer werken met ons lichaam om te helen, en niet met de focus op het dempen van klachten doormiddel van medicatie.

 

En zo ontstond Yin Life. Inmiddels uitgebreid tot een tribe vol liefdevolle mensen, waar we ons lijf ontdekken, voelen en helen.

"Super om op deze manier kennis te mogen maken met Yin Yoga. Natascha is heel professioneel en heeft een fijne stem, waardoor je helemaal rustig wordt."

kopie logo.jpg

Femke

Yoga

"Natascha is warm en hartelijk. Haar events verzorgt ze tot in de puntjes, zodat je optimaal kunt genieten van jouw ervaring."

bianca.png

Bianca

Event

"Natasha creëert zo’n bijzonder zachte, veilige en kundige omgeving dat we allebei helemaal los konden laten en overgeven aan de ervaring. Die was geweldig! Dank je!"

kopie logo.jpg

Liza

Duo ademreis

Wat anderen zeggen

Bezoek een workshop

bottom of page