NEWYEARS BREATH
ervaar diepe rust & ontspanning
Hoe fijn zou het zijn om het nieuwe jaar fris te starten? In rust en ontspanning, met een positieve mindset en klaar om jou goede voornemens in vervulling te laten gaan?
Speciaal voor het nieuwe jaar gaan we met z'n allen de magische kracht van de adem inzetten, om 2024 vol frisse energie in te gaan. Klaar voor een nieuwe start, mooie voornemens en volledig in je kracht.
Deze online breathworksessie is een online verbonden ademreis die digitaal plaatsvindt via Zoom. De online ademreis helpt je om uit je hoofd te stappen en brengt je in je lijf. Het kan jou helpen om spanning los te laten en rust te creëren in lichaam & geest. Onder professionele begeleiding van ademprofessional Natascha ga je verbinding maken met je adem, zodat je vanuit rust de blokkades die je ervaart kan loslaten.
Ontdek wat de kracht van je adem met je kan doen en maak je klaar voor een fantastisch nieuwjaar.
Reacties van anderen
Laten we samen het nieuw jaar inluiden vol ontspanning, geluk en vrijheid!
Dit ga je ervaren:
Een uur durende ademreis in jouw eigen comfortzone. Het groepsgevoel krijg je nog steeds mee, want je kunt elkaar zien per videoverbinding.
-
Laat negatieve gedachtes los.
-
Doorbreek spanningen in je lijf.
-
Verbind lichaam en geest
-
Laat je creativiteit weer stromen.
-
Vind rust in de magische kracht van je adem.
Maak je klaar voor een reis naar diepe ontspanning en innerlijke rust. Ervaar een ware transformatie door het verbonden ademen te integreren in jouw leven.
Maak je klaar voor een fantastisch nieuwjaar
Je wordt niet afgeleid door de geluiden die anderen maken.
Je kunt na de ademreis heerlijk in je eigen cocoon blijven hangen.
Je leert dat jij zelf de regie hebt omdat jij zelf de sessie doet.
Je kunt vanaf elke locatie deelnemen, of je nu thuis bent of op vakantie!
Voor wie:
Voor iedereen die verlangt naar ontspanning en rust in lichaam & geest, nieuwsgierig is naar de verbonden adem of het verbonden ademen wil integreren in het dagelijks leven. Hoe vaker je meedoet met de sessie, hoe meer je in contact komt met je eigen ademflow. Je laat steeds een beetje meer spanning in je lijf los, zodat er rust ontstaat in lichaam en geest. Op deze manier kan je ook in het dagelijkse leven beter ontspannen.
LET OP! Gebruik je medicatie, heb je last van hartklachten, epilepsie, een psychiatrisch verleden of ben je zwanger? Dan raad ik je aan om eerst contact op te nemen met mij of je eigen huisarts.
Neem gerust contact op
Heb je een vraag? Je kunt contact met me opnemen door te bellen, appen of mailen.
YIN LIFE IS AANGESLOTEN BIJ
